Humlekroken – Humle yoga studio på nett

Eg veit ikkje heilt kor tid eg fekk ideen om å laga nettyoga, men i dag blei Humlekroken – Humle yoga studio på nett, lansert. Da starta me ein tanke, og plutselig va da virkelighet. Sånn e da ofta her i gården. Da e egentlig ikkje lov å skryta øve seg sjøl, men fuck janteloven. I dag e eg litt stolt øve egen innsats da sista året.

Foto: Ane Larsen

Men da ska ve sagt at denna gjennomkjøringskrafte kjeme av fleire grunna. Eine grunnen e trulig at eg blir ganske gira når eg fyst får nåko fø meg. Men ein an grunn e at eg har heilt utrulig hjelpsomme, positive og støttande folk rundt meg.

Ane e definitivt ei stjerna i denna businessen. Ho har laga den superfina nettyoga sio. For ett geni. Takk, takk, takk Ane. Takk for at du e so interessert i å løfta Humle yoga te nye høgda. Og for at du tar alle utfordringa på strak arm, og ikkje minst for at du e so tolmodig me meg. Eg lære masse av deg!

Jento bak @fotografanelarsen

I tillegg ve eg sei takk te Henning. Fordi han har lært meg opp i videofilming og videoredigering. I dag har han kjøpt ny PC og, har nemlig vore litt frustrasjon rundt ein gammal og treg PC på kontoret dei siste vekene. Og so Camilla då, vetlasysto, so har hjelpt meg me å filma dei små filmsnuttane om månedens fokus. Når eg va sjølkritisk og usikker på ka eg sko sei, so tok ho frå meg manus og sa «Detta kan du, berre sei da du pleie å sei på timane dine». Ho tok då vekk dei usanne og strenge tankane inne i håve mitt, og eg sa meg nøgd me fysta forsøk. Da e veldig, veldig fint å ha sånne fine folk rundt seg, og eg tar da ikkje for gitt. Takknemlig!

No håpe eg at de som går fast på timane her på humle yoga kan ha glede av å bruka Humlekroken. Men eg håpe so absolutt at da e nåken andre der ute som og ve veme. Tanken e at de kan praktisera yoga so mange gonga som de ve i veko, og eg veit sjøl at da e heilt supert å bruka nettyoga på ferie, på hytto eller når du har da for travelt te å komma deg ut av huset.

Eg ska ikkje sei alt for mykje om ka type yoga du finne på Humlekroken (detta står da nemlig meir om på heimasio), men eg ve nevna at kvar måne kjeme eg te å legga ut månedens jivamukti yoga åpen klasse. Da innebære ein liten film der eg snakke om månedens tema og synge månedens chant, i tillegg te ein yogaklasse på ca 1 tiime og 15 minutt. Sjekk da ut då vel ;)

Foto: Jivamukti yoga NYC

Svart hysteri

Da har allerede vore Black week sia mandag, og i dag e da Black Friday. Mange går heilt av skafte; ve få alle julegavene i havn ila denna veko. Eller berre få tak i nåke billig. Da e lett å la seg frista for mange.

Samfunnet e bygd opp på ein sånn måte at alle føle ein trenge nåke nytt. Men egentlig trenge dei fleste av oss absolutt ingen ting. Verken i klesskapet eller anna husafyll. Frå et yogisk perspektiv har me har alt me trenge inni oss. Ekte, langvarig glede kan ikkje kjøpast for penga der ute ein plass, ekte glede må du finna fram langt der inne i deg sjøl.

Foto: Ane Larsen

For all del, eg har vore ein shoppaholic; elska veske, sko, dill og dall. Men da går meir og meir opp for meg, at den gleden eg får når eg kjøpe nåke nytt, den e særdeles kortvarig. Og ikkje minst, kvar gong eg kjøpe meg nåke nytt ræl, so bidrar eg te å forsøpla kloden vår ytterligare. Og da vil ikkje eg. Vil du?

Mitt Black Friday tips e: tenk deg om før du kjøpe nåko. Ta ansvar, dine valg har stor betydning for verden.

Da e mykje meir helsebringane, både på et fysisk og emosjonelt plan, å bruka pengane sine på yogaklassa. I desse daga har eg lagt ut nye kurs for vinter/vår semesteret. Fira måna me herlig energigivande yoga på Humle yoga. Dei ivrigaste kan kjøpa medlemsskap, dei som ve gå fast ein gong i veko kan kjøpa kurs, mens dei so ve fleksa meir kan kjøpa klippekort. Les meir om desse variantene på heimasio, og invister den finaste julepresangen te deg sjøl, eller nåken du e gla i♡

Favoritt butikken

Favorittbutikken min e Havfruen blomster. Eg elske bloma, og kjøpe da stort sett kvar veka. Som oftast friske, skårne bloma te yogastudioet, men da e ikkje te å unngå å kjøpa me heim andre bloma inniblant. I går blei ei Cocunut palma me meg heim. DEN e fresh den. Og nåken stilige strå då ;)

Atmosfæren i huset blir so mykje friskare visst ein har masse bloma der. Ein får på ein måte naturen inn i huset. Og ingenting gjer oss bedre enn å ve i kontakt me naturen.

Men da e ikkje «berre» bloma so frista i denna butikken. Dei har nemlig te stadighet fått inn andre nye, fristande ting. No har dei inne nåken mjuke, fargerike skjerf. I tillegg selge dei blant anna deilige velværeprodukter som e produsert i Fredrikstad, nydelige, lokalproduserte håndkle frå Hvaler, og ikkje minst smaksrike kjeks, mermelada og søtsake.

So ei lita linja om dei damene som jobbe der; dei e magiske. For ein service. Eg har ikkje tal på kor mange gonga dei har fulgt meg ut i bilen me alt stæsje mitt. For å ikkje snakka om deirans lidenskap og entusiasme rundt bloma, som hjelpe meg å plukka ut bloma når eg ikkje klare å velga.

Som du skjønne, e detta butikken du bør gå te visst du ska kjøpa ein liten (eller stor) oppmerksomhet te nåken. Eller kanskje te deg sjøl?

Visst du ikkje allerede følle profilen deirans på Instagram, so anbefale eg å gjera da. Då får du nesten daglig inspirasjon te heimen. Her finne du dei.

Ps! Eg e ikkje sponsa av Havfruen blomster, eg berre e hjertelig fornøgd me at dei drive business her ute på vakre Hvaler, sånn at eg kan gå ut å handla lokalt. Takk for at de e her.

God helg :)