MILD FLYT

Klassene vil ha en rolig, dynamisk asana praksis, men også noe yin. I tillegg vil de i varierende grad inneholde element som filosofi, chanting, musikk, pranayama, meditasjon og avspenning. Klassen kalles mild flyt da den går for seg i et rolig tempo. Klassen er åpen for alle, og kan tilpasses hver enkelt sitt utgangspunkt. Kurset går over to eller 4 måneder. For påmelding, klikk her

​

Oppstart: Januar, mars, august og oktober

Dag: Mandager

Klokkeslett: 18.00 - 19.00

Pris: 1600 kr